NADA er en blid og afstressende øreakupunktur, der hjælper kroppen med at finde ro, balance og indre stabilitet. Behandlingen understøtter nervesystemet og kan give støtte ved stress, uro og følelsesmæssig ubalance. Behandlingen foregår i stilhed og giver plads til fordybelse, indre nærvær og dyb restitution.

Hvad er NADA?
NADA-metoden blev oprindeligt i 1974 udviklet til at afhjælpe afhængighed og behandle abstinenser i et integreret behandlings program. Mange forbinder stadig NADA med afhængighed selvom indikationerne er blevet betydeligt flere i de sidste 30 år. I dag er indsats mod afhængighed kun en lille del af de mange sammenhænge, som NADA anvendes i.

NADA kan beskrives som en vigtig strategi i mental sundhed.

​NADA er 5 små nåle placeret i hvert øre.
De sidder i ørene i 45 minutter, hvor du sidder eller ligger ned og slapper af imens.
​

NADA kan anvendes ved følgende tilstande

NADA letter følgende fysiske symptomer:
- Dårlig søvn
- Uro og stress
- Træthed
- Aggressiv adfærd
- Sved, rysten og muskeluro
- Høj puls, hjertebanken og blodtryk

NADA letter følgende psykiske symptomer:
- Stoftrang
- Psykisk uro og stress
- Tankemylder
- Angst og panik Irritabilitet
- Søvnproblemer og mareridt
- Depression

NADA fremmer:
- Samarbejde, motivation og positiv adfærd
- Bevidsthed om følelser
- Fokuseret tænkning og overblik
- Større udbytte af anden behandling – herunder udbytte af terapi og vejledning
-Lavere forbrug af medicin (Gurevich og Carter 1996-2017)

NADA er et supplement og recovery-strategi.

​NADA er ikke til behandling af lægelige diagnoser.

Læs evt. mere her.

Book tid her