NADA-metoden blev oprindeligt i 1974 udviklet til at afhjælpe afhængighed og behandle abstinenser i et integreret behandlingsprogram. Mange forbinder stadig NADA med afhængighed selvom indikationerne er blevet betydeligt flere i de sidste 30 år. I dag er indsats mod afhængighed kun en lille del af de mange sammenhænge, som NADA anvendes i.

NADA kan beskrives som en vigtig strategi i mental sundhed.

​NADA er 5 små nåle placeret i hvert øre.
De sidder i ørene i 45 minutter, hvor du sidder eller ligger ned og slapper af imens.
​

NADA kan anvendes ved følgende tilstande

NADA letter følgende fysiske symptomer:
- Dårlig søvn
- Uro og stress
- Træthed
- Aggressiv adfærd
- Sved, rysten og muskeluro
- Høj puls, hjertebanken og blodtryk

NADA letter følgende psykiske symptomer:
- Stoftrang
- Psykisk uro og stress
- Tankemylder
- Angst og panik Irritabilitet
- Søvnproblemer og mareridt
- Depression

NADA fremmer:
- Samarbejde, motivation og positiv adfærd
- Bevidsthed om følelser
- Fokuseret tænkning og overblik
- Større udbytte af anden behandling – herunder udbytte af terapi og vejledning
-Lavere forbrug af medicin (Gurevich og Carter 1996-2017)

NADA er et supplement og recovery-strategi.

​NADA er ikke til behandling af lægelige diagnoser.

Læs evt. mere her.

Book tid her